Ser agradecido es una actitud que trae bienestar a nuestra vida espiritual, emocional y física. Según estudios realizados en la universidad de Miami y California, la practica de dar gracias permite dormir mejor y ayuda a mejorar el sistema inmunológico. Las personas que acostumbran ser agradecidas experimentan mayores grados de felicidad que aquellos que no […]
Read More Agradecimiento
Al leer este artículo de Ana Muñoz, me pareció muy interesante. Al compartirlo con ustedes espero que mejoren en la manera de brindarse aprecio el uno para con el otro. Aquí se los dejo. Muchas personas tienden a expresar más aquello que les disgusta de su pareja que aquello que les gusta. Por desgracia, esta […]
Read More Aprecio
En un mundo tan convulsionado como el de hoy, cada día son mas las familias que experimentan de primera mano los efectos de la depresión infantil. De hecho, se estima que entre un 10 a 15% de los niños y adolescentes experimentan la depresión en algún momento. Parece ilógico pensar que un niño a tan […]
Read More Crianza, Depresión
